Miért kell sok fehérjét fogyasztani, ha plazmát szeretnék adni?

Kifejezetten fontosnak tartjuk a fehérjedús étrendet, mert a plazmaadással a fehérjeszint is csökken a szervezetedben. Egy jó étrenddel biztosíthatod, hogy a fehérje szinted megfelelő maradjon, ami elengedhetetlen a biztonságos plazmaadáshoz.